为提高学生心理健康意识,帮助学生直面心理问题,10月30日,水利工程系举办“撕掉标签,做不被定义的自己”心理健康励志活动,吸引众多同学积极参与。
活动现场展出了一系列网络和同学们普遍认为的大学生“标签”“头衔”,并以人偶和展板的形式呈现。活动现场气氛活跃,参与者们热情高涨,他们勇敢地撕掉了那些不喜欢或认为不适合自己的标签,如“迷茫的一代”“高分低能”等,而用“勇敢追梦人”“创新探索者”等替代,以此行动打破或更替对大学生的传统“定义”。
活动不仅是一次充满趣味和活力的互动体验,更提升了学生的心理健康意识,培养了的心理品质,帮助大家提高情绪调节与自我认知能力,以积极向上的心态迎接未来的挑战。